牛皮癣是一种极易复发的顽固性皮肤疾病，此病除了影响患者外在美观外，还易复发会扩散，患者平时的饮食或者调理不当是很轻易引起牛皮癣复发的，而且复发后的牛皮癣要比原发的治疗难度大，那怎样防止牛皮癣？天津津门皮肤病医院解析。
怎样防止牛皮癣呢？牛皮癣是易复发的皮肤病，牛皮癣患者的皮肤比较敏感，所以大家要注意洗澡不宜过勤水温不宜过高。勤洗澡固然可以保持干净清爽、缓解疲劳、有益身体健康，但有时也会带来一些困扰，给身体造成一定的伤害。水温在24～29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度给皮肤带来损伤，同时还会增加心脏负担。除此之外牛皮癣患者们还要注意洗澡时间。
预防牛皮癣复发是牛皮癣治疗的关键，促使疾病复发的因素大致可分为内在的和外在的，那么，预防措施也要针对内在、外在两个方面入手。首先从内在预防手段上讲，要注意好好休息，保持良好的心理状态。患者工作繁重身心疲劳而缺少休息，家庭生活或工作不顺心，精神紧张而不愉快，甚至睡不好觉而使疾病加重。牛皮癣患者们一定要正确的方法预防牛皮癣复发。
预防牛皮癣瘙痒需要摄入更多水分。气候干燥，水分蒸发快，此时不仅在皮肤表面要使用保湿霜减少水分蒸发，还要适量喝水以补充体内水分。牛皮癣患者们一定要注意水分的补充。
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