要避免甲沟炎的发生，可以从以下几个方面着手：
首先，正确修剪指甲是关键。修剪指甲时，应避免剪得过短或过深，以防止指甲嵌入肉中造成损伤。同时，如果手指或脚趾上有倒刺，应使用指甲剪进行修剪，避免用手直接撕扯，以免引发感染。
其次，注意个人卫生也至关重要。保持手指和脚趾的清洁，定期进行清洁和消毒，特别是当有微小伤口时，要及时处理并防止感染。此外，避免长时间将手足浸泡在水中，以减少细菌滋生的机会。
再者，穿着合适的鞋子和袜子也很重要。鞋子应宽松舒适，避免过紧或过窄，以减少对脚趾的挤压和摩擦。袜子应选择透气性好的材质，以保持足部的干爽。
提高安全意识，避免手部或脚部受到意外伤害。在进行体育运动或劳动时，要注意保护好自己的手足，避免指甲受到损伤。
综上所述，通过正确修剪指甲、注意个人卫生、穿着合适的鞋子和袜子等措施，可以避免甲沟炎的发生。
